食 ・・・その他諸々

大胆にカットした輪切り玉ねぎを　レンジにて　チーン　しちゃおう　♪　　てろん　てろんに軟らかくなるまで　チーン　♪











そして　これもチーン　♪　　ミックスベジタブルは　彩りが良く　華やかに見えるから　入れた方がいいっしょ♪











てろん　てろんに　軟らかくなった玉ねぎを　ホリデーマーガリンで軽く炒めちゃお　♪












ほれっ　！　　あめ色にっ♪　　いい色が出てきたね　("⌒∇⌒") キャハハ












その　あめ色玉ねぎに　これも　レンジでチンした　軟らかミックスベジタブル　投入　えいっ！












んでっ　　ちょっと　贅沢に　コンビーフ　！　　前に　母親から貰ったモノ　♪　













うりゃぁ～っ












まぜまぜ～っ　　焦げつかないように　　まぜまぜ～っ　♪











こーんな感じっ　　










　

そして　、、、　インスタントカレー　！　　これも　母からの頂き物　。　










　

レトルトのインスタントカレーを投入　そして　少しお湯を足してグツグツ煮込むべしっ　アハハ　料理　てきと～っ　（爆）










　

そして　インスタントおこげスープに　レンジでチンした玉ねぎを投入　。　　ねっ　玉ねぎ　軟らかそうでしょ～っ　♪











納豆も含めて　この日の晩御飯　完成　！！　なんか　毎日　同じような材料使ってるから　料理が似てくるにゃぁ～

ま、え～けどっ　！　　外食してても　毎日　似たようなの　食ってたしっ　！！





あ、　お味の方は　、、、　俺的に　合格点やなっ　　　　俺　自分に甘いしっ　　　ってか　料理に対するハードル低いのかっ　（爆）








おまけ　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝





　　輪切りして　レンジでチンした玉ねぎは　

　　一回　一回　使う量を　ラッピングして

　　冷凍庫に入れて　凍らせてます　。

　　このテクニックも　師匠　のアドバイスっす　　　あざ～す　！







しかし　、、、、　夜　12時過ぎに帰って来て　自炊って　　　なかなか　キビシー　！

いつまで　続くかなぁ～　　　自炊生活　　("⌒∇⌒") キャハハ　　　　自炊　てきと～っ　　　　でも　何とかなってる　（爆）